【東京暮らし】日本橋高島屋S.C.の女性専用ヨガスタジオを体験!

昨年(2018年)9月にオープンした日本橋高島屋S.C.の女性専用ヨガスタジオ「libery」の体験コースを受講してきました!スタジオの特徴や様子をレポートしてみたいと思います。

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スタジオの様子

ほかのスポーツジムと違ってかなり綺麗で、女性ごのみのデザインになっています。ヨガマットや貸し出しウエアなども、こだわったものを提供しています。ちなみに私が貸し出してもらったウエアは、ダンスキン、ヨガマットはLayalaでした。

この施設は、いつまでも美しく健康的でありたいをコンセプトにした女性のためのサロンとうたっています。施設の色調や香り、色にこだわった空間。経験豊富な講師陣。快適なアメニティなどが特徴です。

サービススタッフは全員が女性です。栄養管理などの知識を持つ「栄養コンシェルジュ」の資格を持っているそうです。

私が特にいいなと思った点は、予約時にスタジオのどの位置でヨガをするかを選べるところです。ちょうど映画館の座席指定のような感じです。十分スペースがとってあり、隣の人は気にならない広さでした。

このようにスペースがあらかじめ決まっています

ちなみに更衣室のアメニティはポーラ、ドライヤーはダイソンです。浴槽はなく、個室のシャワールームがあります。

プログラムの内容は?

壁に張り出されていたインストラクターの数は40人以上で、バラエティー豊かなプログラムが提供されていることがうかがえます。

プログラムをのぞいてみると、マインドフルネスヨガ、骨盤ウォームヨガ、ハンモックヨガ、OMINI BALL YOGAなどほかにはないユニークなものが多かったです。

ヨガスタジオのほかに、ハンモックヨガやピラティスをするスタジオがもう一つあります。こちらは窓があり、外の様子が見えて気持ちよさそうでした。

立地の良さ、充実の設備で利用料金はやや高め

こだわりの設備とプログラムを提供し、場所も日本橋高島屋という利便性のよさ。そのため、やはり利用料金は高めです。

入会金が21,600円、登録料3,240円。会員種別は5種類あります。

月に4プログラムが受講できる「4 Times」が月12,900円。6プログラムまでの「スタンダード」が17,820円。

受講数に制限なしで、平日午前9:30から午後5時半までの間のプログラムを受講できる「デイフリー」が27,000円。制限なしの「プレミアム」が32,400円。そして、その都度払いの「ドロップイン」は、1回4,320円。

ちなみにこのヨガスタジオはティップネスグループなんです。

1回限りのヨガプログラム体験は、3,780円です。私は今回日本橋高島屋とのコラボ企画の体験コースだったため、2,700円でした。

レッスン体験予約|libery(リベリー)|女性専用ヨガコンディショニングサロン
日本橋高島屋S.C.新館内、ワンランク上のスタジオでヨガ&ボディメイクを。libéry(リベリー)は美と健康を求める女性のためのサロンです。ピラティスをはじめパーソナルトレーニング、アロマトリートメントやヤムナまで多彩なプログラムをご用意しています。

体験コースに参加してみての感想

体験以外の常連の人たちを見ると、やはり若者というよりは、ある程度お金を持っている会社員女性といった感じの人が多い印象でした。

デスクワークをしていると、体がこわばってしまうので、たまにヨガをすると体が伸びてくのを感じます。体験コースに参加してみて、とてもすっきりとした気持ちになりました。

かなり魅力的な施設ではありますが、料金が高くなかなか手が出ません。私としてはお風呂やサウナがないのも、ネックです。

個人的には、体験プログラムのように気軽に参加できるイベントがもっとあってもいいかなと感じました。というわけで、今行っているジムでもう少し頑張ってみようと思います。

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